こんにちは。ねむ子です。月経カップを使い始めて数か月。だいぶ慣れてきてスムーズに扱えるようになってきたけど、それでもうまくいかないときがあります。そこで自分なりにうまくいくコツなどを備忘録的にまとめてみました。※やり方は人それぞれのため、あ…
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